4月のスケジュール

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ひとこと

厳しい寒の戻りで東京は冷たい雨ではじまった4月。新生活の序盤に体調を崩さないように気をつけましょう。

寒い時期から暖かい春への季節の変わり目は、自律神経が乱れやすくなります。そして、新生活や環境変化によるストレスや睡眠不足が自律神経のバランスを乱し、花粉症の症状を悪化させます。

花粉症と自律神経

花粉症は、免疫システムが花粉を「異物」として過剰に反応することで発生します。その症状には自律神経が深く関わっています。交感神経と副交感神経の2種類からなる自律神経が、体内の機能を調整しています。

交感神経が優位になると、アレルギー反応が強まり、鼻水やくしゃみが止まらなくなり、副交感神経が弱まると、炎症が長引き、鼻づまりなどの症状が悪化します。

花粉症改善のための自律神経調整方法

花粉症改善には、自律神経のバランスを整えることが有効です。

セルフケア

日常生活でできる対策としては、

などです。

当院の施術

当院で行う頭蓋骨治療は、頭蓋骨や仙骨の微細な動きを調整し、体内の緊張を解放することで自律神経のバランスを整えることができます。

この治療法は、交感神経の過活動を抑えることでリラクゼーションを促し、ストレスを軽減するとともに、副交感神経の働きを促進し、深い眠りを得る助けとなり睡眠の質を向上させます。

季節の変わり目に花粉症でお困りなら、ぜひご相談ください。

新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください

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